Ti Jack Boucané

Ti Jack Boucané, un classique de la cuisine créole réunionnaise : savourez ce plat authentique à base de boucané, épices et pleine de saveurs traditionnelles.

1/10/20252 min read

Préparation

Friture: 15mins cuisson 30mins

  • 1kg Boucané

  • 1kg de ti jack

  • 2 oignons

  • 5 gousses d'ail

  • 4 tomates

  • 2 branches de thym

  • 2 cuillères à soupe d'huile

  • Sel, poivre, curcuma, gingembre

  • Couper le boucané en 2 ou 3 et le faire bouillir 2 fois une 15aines de minutes puis le couper en morceaux et bien faire frire.

  • Preparer les épices, coupez les oignons et les tomates finement, hachez l'ail puis ajouter les oignons ainsi que le curcuma et laisser colorer. 

  • Ajouter ensuite l'ail ainsi que le sel, le poivre et laisser frire un instant puis les tomates et le thym, laisser les tomates bien fondre.

  • Enfin ajouter le ti jack et mettre de l'eau a hauteur et laisser cuire jusqu'à évaporation quasi complète. Bon appetit!

fruit de jacques coupé finement
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ti jack boucané
ti jack boucané

15euros

modéré

Ingrédients
Boucané frit et oignons
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